sKUter pUTeh

ada 6 jenis emosi kalau dibiarkan akan memberikan kesan kepada kesihatan kita.

1. Marah yang berlebihan akan menyebabkan sakit jantung.

2. Takut yang berlebihan akan menyebabkan kemurungan.

3. Kebimbangan yang berlebihan akan memudaratkan buah pinggang.

4. Sedih yang berlebihan kan menyebabkn sakit pada paru-paru.

5. Gembira yang berlebihan menyebabkan sakit jantung.

6. Malu yang berlebihan akan menyebabkan penyakit seperti ulser dan penyakit hati..

Maka kawallah emosi.. Islam anjurkan bersederhana dalam semua perkara...

sumber dari Dr. Muhammad Ali toha "365 tip sihat gaya rasulullah."